Erfahre im 60' Videokurs:

  • Wie du die Grundvoraussetzungen für guten Schlaf schaffst
  • Wie Schlaf trotz weniger Stunden erholsam wird
  • Wie du beurteilen kannst, ob dein Schlaf erholsam ist

 

Dein Bonus-Material:

  • Eine Checkliste mit weiterführenden Links und Quellen
  • Das 60 seitige Ebook mit einer Übersicht aller Power Ressourcen
  • Eine kompakte Zusammenfassung aller Inhalte auf einer A4 Seite
  • Alle Slides der Präsentationen zum Nachlesen
  • Einen Gutschein Code für einen professionellen Stress- und Burnout-Test